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12歳男子が20分筋トレを半年以上続けているワケ|筋トレ習慣化のコツとは!?
今回はインタビュー記事です。 はなこ初のインタビューを快く受けてくれたのは、この4月から中学生になった、12歳男子Sou君。 彼は小学校6年生の10月から筋トレを始めました。   ...
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やらかしカテゴリ
2021/4/4
Hanako昨日、やらかしてしまいました いや、しょっちゅうやらかしてはいるのですが、昨日のは久々に大物のやらかしでした。 エネキー※を無くしてしまったのです……。 (※エ ...
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「超雑談力」を読みました
先日図書館で借りてきた本の一冊を、読み終えました。 下の画像は、本を読みながら、気づきをがーっと書きなぐったもの。 こんな感じで、書いてあることが気になったときは、メモを取 ...
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ワイヤレスLove♪
昨日、注文していた品が届きました。 リンク 最近家事をしながら、Voicyや講座動画、本の要約動画などを聞いているのですが、私が持っているのは、 こういうのとか(イメージです)、 こうい ...
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ときには寄り道もいいもんだ
今日の午後、用事が終わって車で帰っているときのこと。 「次の角で曲がろう」 と思っていたら、ふと、道の先に桜が咲いているのをみつけました。 Hanakoきれい~   ...